子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，在病症初期可能并无症状也不影响健康。但是如果发现自己患有子宫肌瘤却不注意日常生活习惯和饮食习惯，那么子宫肌瘤生长较快并发生供血不良时，可以发生不同程度的变性，出现子宫癌的现象。其实，女性长期激素分泌不平衡时，就会导致子宫肌瘤的发生，特别是现在很多女性喜欢吃不健康的食品，会加速子宫肌瘤的生长，所以：

“子宫肌瘤”多数是吃出来的？不碰3种食物，子宫会“感激”你

1、

发物

在发生子宫肌瘤的时候我们最好也是尽量避免吃一些发物的，这个相信很多人也是比较了解的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口。尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。

2、

不要吃酸

酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3、

热性食物

患上了子宫肌瘤，平时不宜吃太多热性的食物。一般热性的食物补气血的效果比较好，对患有子宫肌瘤的人而言却是不适合。因为女性患上这种病之后，身体是气滞血瘀的状态，此时再吃些热性的食物，可能会加重病情，所以要少吃或者是不吃。生活中常见的热性食物有红枣、桂圆等，这些都是女性喜欢吃的食物，自己要控制些。

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女性常吃这四物，预防子宫“肌瘤”，排毒化瘀，淡化雀斑，气色好