孩子虽然支原体肺炎好了，但还是在家咳个没停，被医生建议做雾化。

这样一直用消炎药和雾化，孩子虽然是有好转，但脾肺却被弄得越来越虚。

像前段时间，来我门诊就诊的好几个小患者，就是肺炎愈后，还有些轻微咳嗽，妈妈跟我说不想让孩子做太多雾化，有没有其他方法能帮孩子辅助收收尾？

其实，想要孩子好得快，最好的方法并不是雾化，而是通过更为温柔的手法，滋润孩子虚弱的肺部和脾胃，这样孩子才能恢复得更快。

所以，我就推荐家长，在孩子生病愈后这段时间，做好以下这3个食疗，帮助孩子恢复：

1、麦冬粥

适合燥热、阴虚咳嗽

材料：麦冬、粳米

做法：锅内加水和粳米和麦冬，煮20分钟至米熟，取出麦冬，只喝粥。

如果孩子觉得粥没什么味道，不好入口，可以适当加一些冰糖。

2、蜜汁白萝卜

适合风寒咳嗽

材料：白萝卜、生姜、蜂蜜

做法：将白萝卜和生姜洗净，切片，放入碗中蒸熟后，加入蜂蜜减半均匀，即可食用。

3、鱼芦枇杷饮

适合痰热咳嗽

材料：鱼腥草、蜜汁枇杷叶、芦根

做法：将所有材料倒入锅中，加水煮15分钟后，留ml，一天分3-4次温服即可。

孩子生病，虽然后续再检查时已无大碍，但身子骨还是虚的。

正所谓，“五脏六腑皆令人咳”，因此在愈后，也不能掉以轻心，一定要帮孩子做好修复工作，孩子才会少生病，不然只会反反复复好不透。

食疗方不用花大价钱，但却有着如此明显的效果，也都是因为咱老祖宗们的智慧。

因此，各位家长在育儿路上，适当学习一些中医知识，对孩子好，对自己也好。

毕竟育儿就是一场修行嘛，您说对吧。