咳嗽和吐痰

有痰要吐出来，“痰湿瘀堵”，有痰湿瘀堵在经络，肺脏才咳嗽，目的是把淤堵经络的痰湿排出来。“脾是生痰之源”，脾胃虚弱，痰湿就开始淤积在体内。“肺是盛痰之器”，肺就像是痰盂，里面容易积聚痰湿。痰是吐出来好，还是留在身体内淤堵经络好呢？能吐出痰来，肺气已经在恢复了，吐出一分痰，身体能轻松一分。上次有个孩子，肺寒比较重，感冒咳嗽发热，已经看了1万多块，依旧咳嗽的厉害。到香灸馆热敷，香灸了七天好了，吐出来的痰湿竟然是黑色的。成人问题更大。我们只是养生，不是治病，预防远远大于治疗。

肺炎不是咳出来的，也不是发烧烧出来的，是痰太多了，堵在肺里，满肺泡都是痰，糊死了，孩子喘气都费劲，发烧，咳嗽只是为了更好的让身体把痰排出来。咳嗽本身震动肺叶，帮助身体把空气中的粉尘，垃圾，雾霾等震动下来，随痰湿排出来。

“鱼生火，肉生痰”，痰的来源就是喝了羊汤，吃了蛋糕，吃了牛排，吃了很多水果，吃了披萨……，吃了很多家长认为很有营养实际不该吃的消化不了的东西，造成了脾虚，脾虚生痰，痰多了放在哪里？痰盂里，“肺是盛痰之器”，痰湿排出来好？还是“盛”在肺脏好？

咳嗽时要帮助痰排出去，咳出去，而不是治得看不见痰了就是好了。能吐痰，说明肺脏有力量在排痰湿，说明身体免疫系统在工作。感冒咳嗽发烧是提醒你，饮食要注意，荤腥要少吃，生冷不能吃。

（有痰要吐！切记切记，公众场合不要随地吐痰哦！）

灸济养生

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